菌群紊乱是指人体内细菌群落失衡，其中某些菌种数量过多或过少的情况。这种失衡可能导致许多不良影响，包括肠道不适、过敏反应、感染甚至慢性疾病等。常见的菌群紊乱包括肠道菌群紊乱、口腔菌群紊乱以及皮肤菌群紊乱等。
不正确的揉腹方式，如逆时针大力揉腹，可能会扰乱胃肠的正常蠕动节律，导致胃肠功能紊乱。揉腹本身并非导致胃肠道紊乱的直接原因，关键在于揉腹的方式和方法。
