肠道是第二大脑观点指的是肠道和大脑之间的紧密联系和互动。肠道内有着大量的微生物，这些微生物能够产生许多神经递质和代谢产物，进而影响大脑的功能。肠道内的免疫细胞和神经元也能够直接或间接地影响大脑的功能。这种肠道和大脑之间的互动被称为肠脑轴。近年来，越来越多的研究表明，肠道健康与身体和心理健康息息相关。肠道被视为身体的第二大脑。
在进行肠道揉压之前，最好先咨询专业医生或按摩师的意见，确保自己的身体状况适合这种保健方法。肠道揉压作为一种简单易行的保健方法，在促进消化、改善肠道健康方面具有一定的优势。
