因为脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果脾胃功能出现问题，会影响人体的营养吸收和代谢，导致很多疾病的发生和发展。脾胃还与人体的免疫系统密切相关，脾胃虚弱容易导致免疫力下降，引发各种疾病。调理好脾胃对于维护身体健康至关重要。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
