如果您已经有很多年大便稀的困扰，建议您去看医生。这可能是由于多种因素导致的，包括饮食、消化系统疾病、感染等。医生可以通过问诊、体检和相关检查来确定病因，并针对性地制定治疗方案。在此期间，您可以尝试改变饮食习惯，多喝水，增加膳食中的纤维素等。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
