不一定。便秘严重时，肠道的排便功能已经受到严重影响，需要逐步治疗和调理，才能让肠道恢复正常的排便功能。马上通便的方法可能会解决当前的便秘问题，但不能从根本上解决便秘的原因，还可能对肠道造成不良刺激和伤害。建议便秘患者采用科学、健康、有规律的方法来治疗和预防便秘。
肠不蠕动，即肠道蠕动减缓或停止，是一个令人困扰的健康问题。精神压力也是影响肠道蠕动的重要因素。肠不蠕动的原因多种多样，包括缺乏运动、饮食不当、精神压力大、肠道菌群失调以及药物副作用等。
