建议平躺，因为侧躺会增加胃部和肠道的压力，导致胃胀加重。在平躺的情况下，可以放松身体，帮助胃肠道消化食物，缓解胃胀。避免过饱和大量进食，保持良好的饮食习惯也是缓解胃胀的重要措施。
邱健行通过辨证施治，给予患者解毒除垢、益气养阴、清热化瘀的方药治疗，并结合日常调理，最终使患者的胃胀症状得到了明显缓解。
