可能是你的身体对某些食物或添加剂过敏或不耐受。建议去看医生，进行相关检查和治疗。饮食要注意避免刺激性食物和过于油腻、辛辣、难以消化的食物。适当补充益生菌也有助于改善肠道菌群，减少腹泻的发生。
在日常生活中，不少人会有这样的体验：稍微吃点东西，肚子就开始感到胀满不适。消化系统问题也是腹胀的常见诱因。吃点东西就腹胀虽不是大病，但也不能掉以轻心。
