这可能是肠道问题，比如肠胃功能不良、消化系统疾病、饮食问题等引起的。建议保持饮食规律、不暴饮暴食、尽量避免食用刺激性食物和过冷过热的食物，多运动、保持良好的生活习惯。如有不适，建议及时就医。
慢性胃炎患者并不建议长期躺着。对于慢性胃炎患者，适量的活动是有益的，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。因为慢性胃炎患者可能会体质虚弱，抗病能力较差，过度劳累可能会引发心慌、胸闷、憋气的现象，严重时甚至可能导致植物神经功能紊乱，引发恶心呕吐。
