建议患有胃病的人避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、胡椒等。也要避免食用油炸食品、煎炒食品和腌制食品。饮食方面应以清淡、易消化、富含膳食纤维的食物为主，如粥、面条、蒸鱼、蒸蛋、蔬菜、水果等。饮食要规律，不宜暴饮暴食，不要吃过量或过于饱胀的食物。在饮食上要根据自身情况进行调整，避免食用对胃部造成刺激的食物。
肠胃病患者在日常饮食中需格外留心，以减轻症状并促进康复。肠胃病患者应遵循温和、易消化、营养均衡的饮食原则，结合个人体质与医生建议，合理调整饮食结构，逐步改善肠胃健康状况。
