肠子变黑可能是因为出现了严重的问题，比如肠道坏死或缺血，需要及时就医。如果不及时治疗，情况可能会恶化，导致多种严重的并发症，如感染、穿孔、腹膜炎等，甚至危及生命。不能简单地用时间来衡量，需要尽快就医。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
