1. 消化不良:胃病变通常会导致消化不良,包括胃酸倒流、反酸、嗳气、打嗝、恶心、呕吐、腹胀等症状。
2. 胃痛:胃病变也可能导致胃痛,疼痛程度和位置不同,有的人感觉胃痛像是剧痛的钻心感,而有的人则是隐隐作痛或是胃部不适。
3. 食欲减退:胃病变也可能导致食欲减退,例如胃酸倒流对食欲产生的影响。
4. 体重下降:胃病变也可能导致体重下降,身体无法吸收足够的营养,导致体重下降。
胃病是现代人常见的健康问题,其调理关键在于合理饮食。保持心情愉悦也对胃病调理大有裨益,因为情绪紧张往往会影响胃肠功能。胃病饮食调理需细心周到,从选择食材到进食方式,每一步都不可忽视。