一躺下肠鸣就特明显

  这可能是由于身体处于放松状态,肠道运动更加明显所致。这种情况通常不必过于担心,但如果伴随着腹泻、腹痛、胀气等症状,就需要及时就医诊治了。建议多注意饮食健康,多吃蔬果、粗粮等高纤维食物,保持规律的生活作息,并定期进行体检。