大人吃的益生菌通常是人体肠道内的益生菌，例如双歧杆菌、乳酸菌、酪酸菌等。市面上也有一些益生菌产品，包括饮料、酸奶、口服胶囊等。这些产品含有活性益生菌，可调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。
益倍适益生菌不仅适合小孩，也适合大人食用。这款益生菌产品含有多种有效的活性益生菌成分，有助于改善肠道功能和呵护肠胃。虽然益生菌对人体有益，但并不是所有人都适合食用，特别是免疫系统较弱的人群，在食用前最好咨询医生的意见。
