大便不成形可能是由于饮食不当、水分摄入不足、胃肠道感染等原因引起的。如果只是偶尔出现，通常不会有太大问题。如果长期存在，可能是消化系统或其他健康问题的表现。建议适当调整饮食，增加膳食纤维和水分的摄入，同时定期检查身体状况，如果有疑问或不适，建议咨询医生。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
