小孩子的身高与遗传、饮食、运动等因素有关，脾胃不好不一定会影响身高。但如果长期营养不良、消化系统不好，可能会影响生长发育和身高。家长应该关注孩子的饮食、运动等方面，保证孩子的营养摄入和消化吸收能力，让孩子健康成长。同时建议定期带孩子去检查身高体重等，及时发现问题并及时处理。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
