是的,人与肠道菌群之间存在互利共生的关系。人类需要肠道菌群来帮助消化食物、合成营养物质、维持身体健康等,而肠道菌群则需要人类提供合适的生存环境和养分。这种互利共生的关系对人类健康和生命起着重要作用。
随着年岁的增长,老年人常面临肠道挪动功能退化的困扰,这不仅影响日常饮食消化,还可能引发便秘等健康问题。面对肠道功能退化,老年人需从饮食、运动、习惯等多方面入手,综合调理,以维护肠道健康,享受更加舒适、高质量的晚年生活。