这可能是消化系统出现了问题。有可能是由于饮食不当或肠道不健康所导致的。建议饮食健康，多吃水果和蔬菜，增加饮水量，避免暴饮暴食和食用过多垃圾食品。如果症状持续存在，建议咨询医生的意见。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
