有几种可能原因：
1. 饮食问题：过量摄入油脂、咖啡因和酒精，或者缺乏足够的膳食纤维、水分和运动都可能导致便秘或拉稀。
2. 消化系统问题：消化系统疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等，也可能导致拉稀。
3. 药物副作用：一些药物（如抗生素、铁剂等）可能会破坏肠道微生物平衡，导致拉稀。
4. 感染性疾病：如细菌感染、病毒感染等，都可能导致拉稀。
如果有持续的拉稀症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
