1. 桂圆红枣汤：将桂圆、红枣、枸杞子、干菊花、冰糖等材料放入炖盅中，加入适量清水炖煮约1小时，即可饮用。有滋补补阳的作用。
2. 猪骨莲藕汤：将猪骨、莲藕、枸杞子、红枣、生姜等材料放入炖盅中，加入适量水炖煮2-3小时，有滋阴补肾、润肺止咳的功效。
3. 百合粥：将百合、小米、红枣、莲子、桂圆等材料放入煲中，加入适量水煲煮约1小时，有清热润肺、养阴生津的作用。
4. 黄豆煲鸡汤：将黄豆、鸡肉、红枣、枸杞子、姜片等材料放入炖盅中，加入适量水炖煮2-3小时，有补脾养胃、益气固髓的功效。
5. 蔬菜排骨汤：将排骨、胡萝卜、洋葱、芹菜、香菜等材料放入炖盅中，加入适量水炖煮2-3小时，有滋补养颜、增强免疫力的作用。
然而，对于胃病患者而言，是否适宜食用红枣却存在一定的争议。特别是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，红枣的粗糙纤维可能刺激胃黏膜，加重病情。胃病患者能否吃红枣，需根据个人病情及体质而定。
