银耳汤是一种营养丰富、易于消化的食品，有一定的滋养作用，对于脾胃不好的人也有一定的辅助保健作用。脾胃不好的人在食用银耳汤时需要注意以下几点：
1. 银耳汤中含有较多的黏液质，容易刺激消化道，故建议食用量宜少。
2. 银耳汤容易出现过敏反应，对于易过敏的人建议先进行皮肤敏感测试再食用。
3. 若脾胃虚寒、痰湿内盛等症状明显时，不宜食用银耳汤，以免加重病情。
脾胃不好的人可以食用适量的银耳汤，但需根据自身体质情况，避免超量食用或过敏反应。
脾胃作为人体消化吸收的关键器官，其健康状况直接关系到我们的整体体能与生活质量。养好脾胃非一日之功，需要我们持之以恒地在饮食、运动、情绪及生活习惯上下功夫。只有这样，脾胃才能更加强健，为我们的健康保驾护航。
