“抗O高”通常指的是人体血型为O型的人们具有较强的抗体水平，可以使得他们在感染一些病毒和细菌时具有较强的免疫力。在一些医疗和科学研究领域，O型血的人被认为是比较抗病的。这只是一个普遍的观点，不代表所有O型血的人都能抵御所有的疾病。还O型血的人在某些情况下也会面临某些疾病的风险。
想要煎出外焦里嫩、口感绝佳的牛排，关键在于火候、时间与调料的精准把控。高温能迅速锁住肉汁，保证牛排内部鲜嫩多汁。一块完美的牛排，外皮金黄酥脆，内里肉质粉红柔嫩，切开后肉汁四溢，令人垂涎欲滴。
