鹿茸菇玉米排骨汤的做法

  材料:

  1. 鹿茸菇 200克

  2. 玉米 1根

  3. 排骨 500克

  4. 姜片 3片

  5. 料酒 2汤匙

  6. 盐 适量

  7. 食用油 适量

  做法:

  1. 排骨洗净后切小块,用开水洗一遍。

  2. 锅中倒入适量油,放入排骨煸炒,加入料酒焯水去腥味,淘洗干净备用。

  3. 玉米削皮切小段待用。

  4. 锅中加入适量的清水,放入排骨和姜片,用大火烧到水开。

  5. 把玉米放入锅中,小火煮10分钟。

  6. 把洗净的鹿茸菇放入锅中,加盐调味,继续小火煮10分钟即可。

  小贴士:

  1. 煮排骨汤时,可以加入一些冰糖,这样可以使汤更加鲜美。

  2. 煮鹿茸菇玉米排骨汤的时候,可以将鹿茸菇在水中浸泡10分钟,去除泥沙,吃起来更放心和健康。

  3. 煮排骨汤时,不要加入太多的盐,可以先放少许,等到快煮好时再加上。

虫草花和鹿茸菇排骨汤功效

虫草花和鹿茸菇排骨汤功效

4.补肾壮阳:虫草花和鹿茸菇具有补肾壮阳的功效,对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的改善作用。虫草花和鹿茸菇排骨汤是一道具有综合功效的汤品,适合用于调理体质、增强免疫力、滋补身体。


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鹿茸菇炖排骨汤的做法

鹿茸菇炖排骨汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养身的功效。温馨提示:-鹿茸菇炖排骨汤可以根据个人喜好添加一些其他的调料和蔬菜,如葱段、胡萝卜等,增加口感和营养。


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鹿茸菇炖排骨汤的做法

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