胃不好时，选择一些容易消化的饼干。以下是几种可以考虑的饼干：
1. 消化饼干：这种饼干含有一些消化酶，有助于增加胃肠道消化功能，减轻胃部不适。
2. 小米饼干：小米富含膳食纤维和维生素，容易消化，并且对胃有一定的保护作用。
3. 苏打饼干：苏打饼干含有碱性成分，有助于中和胃酸，缓解胃痛和酸胀感。
4. 无糖饼干：避免含有过多糖分的饼干，因为糖分过多可能刺激胃酸分泌，加重胃部不适。
以上仅为一些建议，并不代表个人情况适用。如果你的胃部问题持续或加重，建议咨询医生。
3.加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。以上仅是西米的部分吃法，实际上，西米的用途非常广泛，可以根据个人口味和喜好进行创新，制作出更多美味的食品。在烹饪过程中，要注意火候的控制和食材的搭配，以确保西米的口感和营养价值。
