夏天适合吃清凉解暑的美食，以下是一些夏季常见的美食：
1. 冰淇淋：夏天最经典的美食之一，可以选择各种不同口味的冰淇淋来消暑。
2. 凉面：凉面是一道清爽的夏季美食，可以搭配各种蔬菜或者酱料，口感爽滑可口。
3. 水果沙拉：水果沙拉是夏天必不可少的美食，可以选择各种新鲜水果，搭配酸奶或者蜂蜜。
4. 烤串：夏天烤串是很受欢迎的美食之一，可以选择各种肉类、海鲜或者蔬菜烤串，口感独特。
5. 冰镇饮料：夏天可以选择各种冰镇饮料来解渴，比如冰咖啡、冰奶茶、果汁等。
6. 凉拌菜：凉拌菜是夏天常见的美食，可以选择凉拌黄瓜、凉拌豆腐等，口感清爽可口。
7. 寿司：夏天也适合享用寿司，可以选择生鱼片、蔬菜等做成的寿司，口感清新。
夏天适合吃清凉解暑的美食，可以选择冰淇淋、凉面、水果沙拉等，让人感到舒爽和清爽。
胃不好的人，在饮食上需要格外留心，选择对胃黏膜温和、易于消化的食物尤为重要。记得，胃不好的人应避免辛辣、油腻、生冷及刺激性食物，保持规律的饮食习惯，少食多餐，给胃一个舒适的恢复环境。
