以下是一些对肠胃好的水果：
1. 草莓：含有丰富的纤维和维生素C，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。
2. 蓝莓：含有丰富的纤维和抗氧化剂，可以促进肠胃健康。
3. 香蕉：含有大量的纤维和钾，有助于平衡肠道菌群，缓解腹泻和便秘。
4. 苹果：含有果胶和纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
5. 梨：含有丰富的纤维和维生素C，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。
6. 葡萄柚：含有丰富的纤维和维生素C，可以帮助调节肠道功能，促进消化。
7. 石榴：含有丰富的纤维和抗氧化剂，有助于促进肠道健康。
每个人的肠胃情况可能不同，因此在选择适合自己的水果时，根据个人情况和医生建议来决定。
肠胃不适与频繁做梦之间，或许存在着微妙的联系。肠胃健康与良好睡眠相辅相成。通过综合调理，我们不仅能缓解肠胃问题，还能享受更加宁静的夜晚，让梦境成为甜蜜的休憩，而非负担。
