是的，肠胃不好的人适合喝益生菌。益生菌是一种对人体有益的微生物，可以促进肠道健康，增强消化能力，改善肠胃功能。对于肠胃不好的人来说，喝益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，减少肠胃不适，改善消化问题。如果有慢性肠病或正在接受治疗的人，应该在专业医生指导下使用益生菌。所以，在使用益生菌之前咨询医生的建议。
肠胃不适与频繁做梦之间，或许存在着微妙的联系。肠胃健康与良好睡眠相辅相成。通过综合调理，我们不仅能缓解肠胃问题，还能享受更加宁静的夜晚，让梦境成为甜蜜的休憩，而非负担。
