腹泻怎么办 引起腹泻的原因

　　腹泻严重时，就会发展为结肠炎。有些人时而便秘，时而腹泻，长期下去也会导致结肠炎，甚至还会发展成为结肠。出现腹泻怎么办引起腹泻的原因主要有以下几种：

　　①肠道的运动过于激烈，食物或水分常常来不及吸收就被排出体外。

　　②肠黏膜的水分分泌过剩，超过大肠的吸收能力。

　　③大肠黏膜的水分吸收能力降低。

　　第一、二种情况常常是因为吃了不洁或太多的食物，这些食物会在肠道内异常发酵，产生一些毒素类物质刺激肠粘膜，肠黏膜会迅速排出这些物质，这也是一种生理保护现象。还有些人喝牛奶后会发生腹泻现象，这就是因为牛奶中的乳糖刺激肠道而引起腹泻，常常把这类人称为“乳糖不耐受症”。

　　后一种腹泻是支配肠道蠕动的自律神经机能发生异常，出现腹泻怎么办，找准引起腹泻的原因是关键就是因为精神紧张，压力过大。有很多人在考试前一天，因过度紧张常常会腹泻，就是这个原因。