有没有治疗肚胀的偏方?怎样才能消除肚子胀?

　　医生,我肚子很胀,按肚脐周围会痛,把肚子往内缩也会痛,有没有**肚胀的偏方?怎样才能消除肚子胀?原因是不是我昨天把头伸到天窗上,车在开,然后我把嘴张大了，空气有没有到我的肚子里?那该怎么办?

　　您好!您的情况应该是消化不良，每个人的胃部和肠道都有气体的存在，一般通过蠕动也可以排出体外。但是当受到比如寒冷的天气因素，或者是饮食因素，精神状态的变化等，会影响胃肠的蠕动，造成体内的气体的滞留或者是胃肠蠕动缓慢，就会产生肚胀的情况。

　　您的描述，大量吸入空气到肚子里面，也会产生胀气，包括有些人吃饭太快，或者边吃边说话等，也会让过多的气体到了体内，无法蠕动排出的时候，就会引起人体的不适。遇到这样的情况，您也不用太着急了，可以适当的活动，避免精神紧张，可以配合用药吗丁啉加上鸡内金等，也可以多喝萝卜水。

　　平时饮食要规律、不要进食辛辣食品，不饮酒，少食豆类等易产气的食品。来调整肠道菌群，容易产气的有害菌被有益菌群抑制，这样胀气有所改善。也可以在饮食中加入酸奶等有益菌。