便秘信息聚合
2023-11-28 07:33:55
2009-11-23
治疗老年人便秘的食疗方法
每日应饮水2000毫升左右，水可作为润滑剂，膳食纤维在肠道中充分吸收水分才能膨胀，刺激肠蠕动，软化粪便。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于气虚便秘。- 2010-12-13
中医治疗便秘的方法
人群中的患病率约15%左右。中医改善便秘有其独到之处，它有整体调节肠胃功能、改善后不宜反复、副反应少等特色。除中药改善外，便秘的中医膳食调养亦具特色。 - 2011-04-12
中医治疗便秘的方法
中医治疗便秘的方法简要：便秘怎么办，中医改善便秘的方法?由于工作节奏加快，饮食结构改变，约60%的人有不同程度的便秘。便秘是指大便在肠腔内滞留时间过久，水分 - 2017-11-16
吃什么可以减轻便秘,如何减轻便秘
由于引起便秘的原因很多，也很复杂，那么吃什么可以减轻便秘,如何减轻便秘?今天小编就为大家总结一下可以减轻便秘的食物有哪些。便秘时候吃以下几种食物可以Y效的减轻便秘。白薯300克，小米100克。 - 2010-07-14
夏季便秘如何预防
夏季由于天气原因，人们经常以为饮食和生活不规律而引起功能性便秘。而患有肠道易激综合征的病人，其发生的便秘虽属功能性便秘，但必须去医院做进一步的检查。 - 2023-10-23
喝酸奶能改善便秘吗
酸奶是用普通的牛奶经过发酵而制得的，里面还有很多的乳酸杆菌。乳酸杆菌是一种比较常见的益生菌，可以改善胃肠道的功能，对消化不良、便秘等都有一定的改善效果。但是一定要注意，酸奶并不是说对任何种类的便秘都有效果，因此一定要注意检查清楚，看是什么类型的便秘，这样才是解决问题的关键，建议日常饮食中加入水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。 - 2023-10-23
喝蜂蜜能治便秘吗
喝蜂蜜有助于缓解便秘问题。蜂蜜具有天然的轻泻作用，可以促进肠道蠕动并软化大便。蜂蜜并不能单独治疗便秘，建议在平衡饮食、增加膳食纤维摄入、保持足够的水分摄入等综合措施的基础上，适量地饮用蜂蜜来帮助缓解便秘。 - 2023-10-23
哪些水果可以缓解便秘
以下是一些可以缓解便秘的水果：1.西瓜：西瓜中含有大量的水分和膳食纤维，有助于提高排便频率和保持水分平衡。3.香蕉：香蕉中含有丰富的钾和膳食纤维，可以帮助肠道正常运作，缓解便秘问题。 - 2023-10-23
喝普洱茶能改善便秘吗
便秘除了自身的一些饮食问题和自己的一些心理压力也有关系,所以说在生活中想要更好的预防和治疗便秘,那么一定要有良好的饮食习惯和生活习惯,那你知道对于便秘患者能不能喝普洱茶呢?普洱茶有清热解毒、消暑、消食、通便、利水的功效，能够有效地缓解便秘。日常饮食中注意调理，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果以及膳食纤维比较高的食物，才能有效预防和治疗便秘。 - 2023-10-23
便秘大便拉不下来怎么办
大便不下来主要是由于肠道蠕动缓慢、粪便性质过于干燥导致。出现这些症状时，可以对腹部进行按摩，按摩主要以左下腹部为主，这个部位属于乙状结肠和直肠的部位，通过刺激乙状结肠和直肠蠕动，就能够促进肠道中粪便排出。平时的饮食要清淡，并不要吃一些容易导致上火的食物，就像是，油炸的食物等，一些不容易消化的食物，日常饮食中加入水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。