健康生活信息聚合
2024-04-19 21:09:12
2021-07-23
喝水苏糖会变胖吗
不会1、水苏糖的热量非常低，几乎可以不计。更重要的是水苏糖不会被人体吸收利用，也不通过肝肾血管等循环系统代谢。水苏糖跟平时的白糖红糖不一样，吃完
2021-12-04
吃了藕粉胃难受咋回事？藕粉伤胃还是养胃，咱先了
很多朋友买藕粉是为了养胃，感觉吃不了硬的食物，来点黏黏糊糊的藕粉，是不是对胃也减轻负担了。但是也有朋友反映说我吃了藕粉胃还有点难受，这是怎么回事呢，难不成藕粉是伤胃的，今天我们来分享的话题就是吃了藕粉胃难受咋回事?
2021-01-28
益生菌冻干粉能不能干吃吗?
为了保证益生菌的活性，一般采用冷冻干燥技术。为了让益生菌进入肠道，让它们成为苏醒，建议在食用益生菌后多喝水，以确保它们的活性。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。
2021-02-27
青菜叶汁是否含有可溶性膳食纤维
比如青菜叶本身是有可溶性膳食纤维的，但是如果是打碎了，或者是菜汁和菜渣分离后，青菜叶汁里面的膳食纤维数量是有所减少的。
2021-11-02
吃三文鱼会引起肠胃不舒服吗？满足口感，其实是在
不要吃冷冻的三文鱼，吃新鲜的更好，不管是从营养角度还是消化方面，肠胃不好不要吃冰的。
2019-12-07
腹泻吃甲鱼吗 拉肚子期间能不能吃甲鱼
不过甲鱼的滋补效果确实不错的，今天我们就来分享腹泻吃甲鱼吗?拉肚子期间能不能吃甲鱼?拉肚子期间的饮食尽量清淡易消化，甲鱼的肉和裙边部位有动物的胶质，而且甲鱼是高蛋白和脂肪含量高的肉类，会加重消化负担，等拉肚子控制后再食用帮助恢复体力。
2009-04-26
柠檬的常用食疗作用
柠檬的常用食疗作用简要：柠檬性平，味甘、酸，有清热祛暑、生津化痰、和胃醒脾的作用，并且有抗炎消炎、消除肌肤色素沉着、防治高血压、肾结石与心肌梗塞等，适用于支- 2009-07-21
深度认识益生元与益生菌
益生元和益生菌的数量都会影响肠道菌群环境平衡。益生元，与益生菌的中文名、英文名都只是一字之差，却有很大的不同。 - 2017-11-16
胃病三年多了想养胃该怎么做?多年胃病吃什么食物养
多年胃病吃什么食物养胃?胃病三年多了想养胃该怎么做?都知道慢性胃炎是不会要人命，但是反反复复很头疼。日常一定要注意胃病的养护，避免慢性胃炎的发展。 
2022-03-24
口干舌燥是什么情况？喝了水也是口干舌燥什么原因
偶尔出现口干舌燥，大家可能会想到是不是近期喝的水少了，如果是长期的口干舌燥，就要引起大家的重视了。特别是很多人即便是喝了很多水，依然有口干舌燥的表现。今天我们来分享的话题就是口干舌燥是什么情况?这些知识要明白!
2021-07-08
排便困难吃膳食纤维润肠吗
有帮助1、先要了解便秘的具体原因和情况，也不是所有的便秘都适用膳食纤维来通便。如果是吃肉多吃菜少，大便干燥等引起的排便不畅，可以通过食用膳食纤维
2021-06-25
低聚果糖对血糖偏低的作用
研究表明，低聚果糖可以作为肠道内有益菌群的口粮，帮助促进双歧杆菌，乳酸杆菌等的生长繁殖，从而对有害菌抑制和清除。- 2009-04-24
解酒的食物
喝酒时多吃解酒的食物能Y效缓解酒精带来的不适，不过对身体好的做法就是不要贪杯，饮酒做到适可而止. - 2017-07-31
伏天胃病复发怎么饮食呢?伏天养胃几点看过来
伏天养胃的方式多摄入面食，例如面条、馒头。伏天胃病复发怎么饮食呢?伏天养胃几点看过来。 - 2017-05-04
肚里咕噜一夜一直排气睡不好爱排气怎么消?
十多天后肚里不舒服了，和那有关系吗?造成体内的气体过多，不能及时排出，也会导致肠鸣和腹胀的发生。肚里咕噜一夜一直排气睡不好，爱排气怎么消?爱排气的症状也非常困扰人们的正常生活，整个肚子都像吹了气的皮球一样，吃不好、睡不好，心里还有压力!