健康生活信息聚合
2024-04-20 19:38:37
2020-08-21
水苏糖益生菌有什么用
所以，大家越来越发现了用食疗或者安全的方法来调理肠胃，今天我们就来分享水苏糖益生菌有什么用?水苏糖是体内有益菌的口粮，有益菌补充了水苏糖后，相当于咱们一天三餐有保障一样。所以，水苏糖益生菌可以协调作战，搭配食用更稳定持久。
2022-06-28
不吃膳食纤维有大便吗？
膳食纤维可以增加大便的体积，让大便的含水性增加，也会促进肠道蠕动及时排便。如果是日常的饮食中缺乏膳食纤维，可能会发生便秘和大便干燥的几率高一些。不吃膳食纤维也会有大便，但是有膳食纤维却可以召唤大便。
2009-07-01
白领一族，肠胃保健新疗法
专业人士表示，对于已经患有各种肠胃疾病，并且仍然不能采取调节生活方式、调节饮食规律等方法进行改善年轻白领而言，可以通过直接服用“益生元”的方式，来改善肠道环境。- 2017-07-03
天气高温容易上火喝什么饮品?暑天降火喝这些
天气高温容易上火喝什么饮品?暑天降火喝这些。 
2022-01-18
苹果桔子水对胃好吗？苹果和桔子一起煮水可以吗？
很多朋友因为肠胃不好，吃苹果，桔子等水果都是先加热一下，煮熟了吃，比生吃对肠胃的刺激更小一些。今天我们来分享的话题就是苹果桔子水对胃好吗?苹果和桔子一起煮水可以吗?看完就知道是否相克!- 2009-12-09
高血压吃什么食疗
研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。 
2021-07-29
马铃薯是粗纤维食物吗
马铃薯是粗纤维食物1、马铃薯达到百克2克的粗纤维的含量标准，薯类的粗纤维含量几乎在3%，马铃薯也有百克2.1克的含量。- 2017-03-08
胃里面烂了可以吃的食物有哪些?食物能不能修复胃里
大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。胃溃疡可以说是长期折磨着成千上万的朋友，饮食方面的养护才是修复胃部问题的关键，上次给您推荐的几种食物一定要常吃多吃，也可以收藏转载给胃糜烂的朋友。 
2019-06-18
食管炎胃炎吃面食好还是吃米饭?
今天我们来分享食管炎胃炎吃面食好还是吃米饭?但是食管炎胃炎也可以适量吃点米饭，多样化的营养搭配更利于疾病的恢复。
2022-04-01
白菜是胀气食物吗？吃白菜会不会胀气，咱来看看白
白菜是咱们老百姓餐桌和厨房里面活跃的一份子了，不管是单独烹饪还是搭配肉类炖汤，来点白菜都是非常的鲜美的。今天我们来分享的话题就是白菜是胀气食物吗?吃白菜会不会胀气，咱来看看白菜的成分!
2022-06-27
吃什么补低聚木糖?哪些食物中含有低聚木糖？
低聚木糖也是一种低聚糖类，在很多植物中都有低聚木糖的，比如我们厂家的大蒜，蜂蜜，苹果，香蕉，茭白，菊芋，番茄等里面都有低聚木糖的，只是不同的植物可能里面的含量多少不一样。
2020-09-03
喝低聚果糖肠道会变黑吗
低聚果糖有非常多的拥护和体验者，近期有不少便秘的朋友想要长期食用低聚果糖，却又担心会不会经常喝这个糖，也会刺激肠道，让肠壁变黑呢。今天我们就来分享喝低聚果糖肠道会变黑吗?- 2018-01-05
冬季清清肠道用蔬菜就可以饮食加点料让肠道更干净
冬季清清肠道用蔬菜就可以饮食加点料让肠道更干净简要：正常来讲，冬天人体代谢就会稍微慢一些，不说很多动物都冬眠，对于怕冷怕冻的有些上班族来讲，估计也想冬眠，一 
2022-05-13
益生元是乳糖吗？乳糖和益生元是一回事吗？
乳糖是哺乳动物的乳汁中的一种碳水化合物，也是一种双糖，里面有半乳糖和葡萄糖组成。益生元是一种多糖物质，益生元里面没有含乳糖，乳糖也不是益生元物质。但是益生元是可以帮助促进益生菌生长的物质，吃益生元也是可以帮助调节肠道内环境的，帮助消化。
2021-05-24
咖啡和膳食纤维可以一起喝吗
需要注意的是咖啡也是有一定的刺激性，膳食纤维又是可以刺激肠胃蠕动，所以一定要在饭后食用。膳食纤维没有冲泡温度的影响，也可以和咖啡一起冲突。