孕妇吃水苏糖益生菌是否安全

　　孕妇吃水苏糖益生菌非常安全

　　1、益生菌制剂特别是药用的益生菌，不是随意想吃就吃的。是需要在医生的指导下服用的，也要有服用指征的情况下才能使用。规范用是没有问题的，不要长期大量食用益生菌，以免形成依赖或者耐药性。

　　2、水苏糖是植物中提出的低聚糖类，非常安全，没有激素抗生素等添加，是自然界存在多年的。孕期很容易发生肠胃消化方面的问题，可以日常食用水苏糖，抵抗有害细菌繁殖从而保护肠胃的生态平衡，特别是容易便秘消化不良的朋友。

　　在调理肠胃的过程中，可以补充水苏糖来给肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖，从而帮助建立良好的微生态环境有助于消化吸收。咱们也不要忘了奘灵水苏糖也是很不错的，日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境好消化好排便，肠胃更添活力。