十二指肠溃疡愈后如何护理

　　症状描述：您好，我以前有十二指肠溃疡，现在长期**之下溃疡面已经愈合，预后较好。就是请教一下十二指肠溃疡愈后如何护理，都应该注意点什么。

　　解答：首先您要注意以下几个方面。

　　1、规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,

　　2、保持情绪的较好,不要悲观.胃是醉受情绪影响的器官之一.

　　3、加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜。

　　醉健康的调理胃肠疾病的方法是微生物制剂调理，在膳食中加入功能性低聚糖。