健康生活信息聚合
2025-07-19 18:31:11
2016-07-01
有便意却拉不出来怎么办?别长时间蹲在厕所试试食疗
你是不是有过这种情况：有便意却拉不出来怎么办?赶紧从马桶上下来，试试下面的这些方法吧!另外生活习惯的调整：每天早饭前晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效，多运动，每天养成定时排便的习惯，
2021-03-10
吃很多膳食纤维食物为什么还是便秘
当粗纤维食物到达肠道时，它像一个膨胀的草球一样滚动，如果吃多了，也可能会引起肠梗阻。
2019-04-24
食用禁忌：南瓜可以和豌豆同食有害吗?
南瓜更是健康食材了，含有各种维生素和矿物质还能补中益气抗氧化，那么今天我们的主角就是这两位了，来分享一下南瓜可以和豌豆同食有害吗?所以，南瓜和豌豆是可以放在一起食用的，但是有腹泻或者脾胃虚寒的亲，不建议多食用南瓜，确实有轻泻的效果。- 2009-04-26
溃疡性结肠炎的食疗
溃疡性结肠炎的食疗方有百合粥、银花红糖茶、健脾止泻糕、紫苋菜粥、石榴皮红糖茶等。上两味药放入米粥内同煮成粥，主治脾虚泄泻。分食之有健脾止泻之功。 
2020-03-14
一吃菜就拉肚子怎么办 为什么吃菜叶拉菜叶
一吃菜就拉肚子怎么办?为什么吃菜叶拉菜叶：肠胃不好的朋友吃蔬菜排出来菜渣是很正常的，如果是青菜类或者叶子菜的大片叶子，里面有大量的膳食纤维也就是高纤维的食材，肠道内如果有炎症部位，它就会蠕动的更快，直接就算是吃下去的叶子整片又拉出来了。- 2009-05-16
3款养颜食谱
海参牛肉汤用料：海参适量，牛肉250克，食盐少许。
