健康生活信息聚合
2025-07-19 21:28:30
2017-11-16
积食胃胀胃痛每天吃什么食物养胃护胃
也不要让胃受凉，因为胃受凉后胃功能会受损h会导致胃寒胃痛，所以要注意胃部保暖免受寒。可以食用一些比较养胃的食物，帮助养好胃。- 2024-09-25
推荐秋天多吃的清肠菜秋季Y效的清肠排毒食谱推荐
3、加适当清水，倒入猪血、豆腐烧开，小火煮十分钟。 
2019-04-12
煮鸡蛋可不可以和酸奶一起吃吗?
煮鸡蛋可能是方便快捷又算是懒人早晨对付法，有时早上急着上班上学来不及做早餐，那就煮个鸡蛋来包牛奶，总比空腹不吃早餐耗到中午强吧。那么今天我们就来分享一下煮鸡蛋可不可以和酸奶一起吃吗?- 2018-01-08
一周才排便一次好费力教你一招搞定它
一般早晚各服一次。将麻子仁择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮几分钟沸即成。 
2022-06-15
吃膳食纤维对骨骼有帮助吗？吃膳食纤维对骨头有好
膳食纤维不是直接针对骨骼方面的，不是直接的作用。但是膳食纤维针对肠道内微生态缓解的。肠道微生物特别是膳食纤维喂养体内的益生菌，消化产生的短链脂肪酸可影响破骨细胞的代谢，显著降低骨吸收，增加骨密度。
2019-04-07
花生能和豌豆一起吃吗?
今天我们来聊聊花生能和豌豆一起吃吗?花生和豌豆是可以放一起吃的，两种食物本身没有冲突的，可以一起蒸煮或者做汤，也可以两种放一起炒着吃。或者也可以把花生和豌豆打成豆浆饮用。
