健康生活信息聚合
2025-07-19 17:21:53
2019-10-21
月子里吃什么不便秘 月子便秘这样吃
今天分享的话题是，月子里吃什么不便秘，月子便秘这样吃。月子里的饮食结构如果掌握不好，就会加重便秘的形成。月子里可能很多妈妈忌讳吃生冷的水果，其实咱们可以在温水里面加热一下，或者吃蒸煮的水果也能达到一定的效果，雪梨，苹果，香蕉都可以。
2018-08-21
胃胀不想吃饭怎么办经常打嗝胃胀撑得慌怎么办
胃胀气还打嗝，撑得慌不想吃饭，该怎么办?再一个要注意饮食要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒，不要暴饮暴食也不要饥一顿饱一顿、狼吞虎咽，这样的饮食方式反而会吃进去过多空气增加胃胀气，还不利于消化。
2021-02-01
红糖是低聚果糖吗
红糖显然是不具备这些条件的。而且红糖也是从蔗糖或者甜菜里面提纯的，属于蔗糖的品种之一。低聚糖类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。
2021-11-29
煎豆腐不掉皮不粘锅有诀窍，下锅前这一步，豆腐完
煎豆腐是家常菜了，但是很多朋友做不好。特别是家常豆腐，需要先煎再配蔬菜来炒，豆腐的完整保持就会让菜的卖相特别好。今天我们就来分享煎豆腐不掉皮不粘锅有诀窍。所以，以后煎豆腐不要直接下锅，上面的步骤一定要做，豆腐两面金黄，一口都想吃完。
2018-11-29
有便意可每次拉的都不多老是有便意只拉一点点
有便意可每次拉的都不多老是有便意只拉一点点简要：最近也不知道怎么了，不知道是拉肚子还是怎么回事，一天有好几次都想上厕所，总是有便意，可是上了厕所却拉的不是很
2020-01-18
入厕时间长排不净大便软软的不成型
入厕时间长排不净大便软软的不成型：正常来说，一般上厕所几分钟就搞定大便的问题，如果不能顺利排，有的人蹲了一个小时也可能是所拉不多。大便软软的不成型考虑还是炎症存在，而且肠镜检查主要看有没有息肉之类。
