健康生活信息聚合
2025-07-20 19:26:37
2021-05-21
大量吃粗纤维食物会眩晕
有可能会导致其他的食物中的营养元素不能被吸收利用，也就是说会阻碍一些营养元素和微量元素的吸收。
2009-09-29
“黄金周”我们如何防病
外出旅游时保证身体健康非常重要，只有注意预防疾病侵袭，旅行过程中才能保持较好的身体状态，玩得更加轻松愉快。下面我们一起看看，“黄金周”我们如何防病？
2019-04-22
益生菌便秘餐后吃，腹泻餐前吃的说法对吗？
有些妈妈冲泡奶粉时直接放入益生菌，那样很难存活，因为冲奶粉的水温不会是40度左右。网上流传的“便秘餐后吃，腹泻餐前吃”的说法，其实也是没有科学依据，因为喝下去的益生菌需要经过层层的关卡。
2022-04-23
吃完益生菌拉稀反而严重了，为啥吃着益生菌还拉稀
正常来讲，不管是腹泻型还是便秘型，或者是大便正常的情况下，吃益生菌都是不会拉稀严重的。益生菌是肠道内的有益细菌，是可以帮助抑制和清除有害菌的，所以，不会导致拉稀的。为啥吃了益生菌还拉稀，要考虑是否以下几点原因，比如有益生菌服用量没有掌握好。
2020-10-27
水苏糖的食物有哪些
之前分享的很多文章里面都说过水苏糖在很多食物里面有含，那么不少朋友就会认为那我多吃含有水苏糖的食物就可以补充了吧。也不用花钱专门去买水苏糖，既省钱又得好处，到底是不是这样呢，今天我们来分享水苏糖的食物有哪些，一起来学习吧。- 2009-08-26
吃什么对头发好
有一头健康亮丽的头发是每个女性所追求的，以下让我们看看吃什么对头发好，不同的头发应该如何养护。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
