要让羊肉炒得嫩一点，可以采取以下几个步骤：
1. 选用嫩肉：选择新鲜的羊肉，尽量选用里脊肉或去筋的肉块，这些部位相对来说比较嫩。
2. 腌制：将切好的羊肉块用盐、料酒、生粉等腌制一段时间，让调料渗透入肉中，提高鲜嫩程度。
3. 切薄片：将腌制好的羊肉切成稍厚一点的薄片，这样可以减少炒制时间，保持肉质嫩滑。
4. 快炒炒制：在炒制过程中要快速翻炒，炒熟即可，以免过度炒制导致肉变老。
5. 加入辅料：在炒制羊肉时加入一些含酶的辅料，例如鲜橙汁、柠檬汁等，这些酸性物质可以帮助肉质变得更嫩。
6. 加入淀粉水：在最后炒制的时候，可以加入一些淀粉水，使汤汁变得浓稠，增加口感。
炒制羊肉时要保持火候适中，不要过久过热，以免肉块变得硬老。
羊肉和白萝卜、铁棍山药、胡萝卜一起炖最好，去膻解腻还营养互补，口感也最搭。选粉糯的铁棍山药来炖羊肉，山药本身淡淡的香甜不会抢羊肉的风头，还能给汤增加绵润的口感，羊肉性温，山药滋润，搭配在一起吃不容易上火，炖好的山药粉糯沙绵，一口下去混着羊汤的鲜，暖身又补脾胃，很适合换季时候吃。
