平菇可以和鸭血一起炒吃吗?鸭血平菇相克吗?

　　平菇也是我们日常接触的比较多的菇类，价格比较亲民实惠，而且咱们也知道多吃菇类可以帮助我们提高免疫力抵抗疾病。鸭血也是很多朋友喜欢的，特别是鸭血粉丝汤，或者是火锅店的必点鸭血。方便速食的鸭血粉丝汤都是食客满满的。那么今天我们来分享平菇可以和鸭血一起炒吃吗?鸭血平菇相克吗?

　　鸭血是性寒食材，味道淡淡的咸，可以帮助补血解毒，更重要的是富含铁，钙等矿物质，也是营养非常的丰富。适合贫血的人群食用。平菇，里面都有丰富的蛋白质及氨基酸，经常食用平菇帮助我们改善新陈代谢，特别是降压和降胆固醇多吃平菇有益。

　　平菇可以和鸭血一起炒吃吗?鸭血平菇相克吗?从上面的营养成分分析来看，平菇和鸭血是没有冲突的，两种食材一起吃也不会有不良反应。而且同食也能对机体免疫力和营养全面的补充非常有利。每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。