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紫甘蓝和西兰花一起吃吗？西兰花和紫甘蓝同吃是否
紫甘蓝和西兰花两种都是营养丰富的蔬菜，特别是做蔬菜沙拉的时候，放紫甘蓝和西兰花不仅颜色好看，营养成分也可以互补。并没有证明说两种有相克或者冲突，相反两种同吃，在补充蛋白质和多种维生素非常好。
紫甘蓝除了沙拉还能怎么吃？解锁紫甘蓝新吃法，美
紫甘蓝在西餐或者点缀盘子的时候很常见，颜色好看让人有食欲，一般都是凉拌吃。紫甘蓝跟平时的包菜样子很像，但是紫甘蓝口感更硬一些。那么紫甘蓝就只有一种吃法了吗，今天我们一起来解锁紫甘蓝新吃法。紫甘蓝腌制咸菜也非常好吃，还能软化硬度变得很劲道。
胃酸过多食用紫甘蓝行吗 吃紫甘蓝胃会不会反酸
难道所有的胃病都适合吃紫甘蓝吗，来看看我们今天分享的话题胃酸过多食用紫甘蓝行吗?紫甘蓝胃会不会反酸。胃酸过多食用紫甘蓝行吗?吃紫甘蓝胃会不会反酸：不会引起反酸的，生拌紫甘蓝或者用紫甘蓝榨汁喝，可以起到抑制幽门螺杆菌、缓解胃酸的作用。
紫甘蓝怎么吃养胃 甘蓝养胃几种吃法搜罗
紫甘蓝也被称为是天然的养胃菜了，其实很多十字花科的蔬菜都是对胃部有好处的。今天我们来分享紫甘蓝怎么吃养胃，甘蓝养胃几种吃法搜罗。紫甘蓝是被世界卫生组织推荐的养胃菜，其所含的维生素K1及维生素U。
紫甘蓝搭配禁忌：紫甘蓝油菜一起吃行吗?
凉拌紫甘蓝一直是小编的最爱，在饭店吃到的蔬菜沙拉里面少不了紫甘蓝的身影，那一抹紫色，既神秘又诱人。如果你知道了紫甘蓝强大的养生效果后，也会对它爱不释口的。紫甘蓝搭配禁忌：紫甘蓝油菜一起吃行吗?
紫甘蓝怎么拌好吃
以下是一些紫甘蓝拌好吃的方法：1. 凉拌紫甘蓝：将紫甘蓝切成丝，加入适量的盐和醋拌匀，然后加入蒜末、生姜末、辣椒油、麻油等调料拌匀即可。2. 炒紫甘蓝：将紫甘蓝切成小...