为何便秘侵袭“弱势人群”

　　　现在有便秘症状的人非常多，以老年人、儿童、女性、办公室一族为主。老年人的便秘发病率比例特别高，因为人年纪大了，胃肠蠕动功能自然也就变差，便秘也随之而来了;儿童的便秘多与饮食有关，现在的孩子都是娇生惯养，父母害怕孩子吃得不好，没营养，米是精米，面是精面，却不知正是因为吃得过于精细，摄入粗纤维过少，肠蠕动也就少了，因此容易导致便秘的出现。

　　还有的父母为了给孩子补钙，一天三顿地喂牛奶，牛奶中的钙质也会影响大便干结;在办公族中有便秘毛病的也不是个小数目，而且有增加的趋势。心理压力大，生活起居无规律，三餐不定时，上厕所更是见缝插针，有时想方便一下，可是正在开会，只有忍着，这都是导致上班族便秘的主要原因。

　　尤其是白领人士，在办公室一坐就是一天，上下楼有电梯，出门有车，根本没有让肠道活动的时间，有便秘也不奇怪。而在便秘人群中女性相对男性来说较多，这是因为女性运动量少，食物摄入较为精细，因此产生便秘的几率较高。