爱吃辛辣火锅，引发肠胃病

　　俗话说病从口入，饮食不当，醉容易受伤害的就是胃。赵女士的病因就是辛辣火锅吃得过多，又辣又烫的火锅损伤了胃粘膜。另外，急性胃炎不及时改善也很容易发展为慢性胃炎，酗酒、嗜烟、情绪过度紧张也都能诱发慢性胃炎病，慢性胃炎病的发病率在各种胃病中居首位，非常多见，又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎。

　　在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成较好的饮食习惯是防治胃炎的关键，一日三餐要有规律，吃饭时应该细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，多吃容易消化并富有营养的食物，少吃或不吃肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶，而且能戒烟戒酒。