一天大便四五次是相对较多的次数，但并不一定表示异常。正常的大便次数因人而异，通常每天一次到三次之间被视为正常范围。如果您没有其他不适症状（如腹痛、腹泻、排便异常等），而且大便的质量和颜色正常，那么可能只是您的个体差异而已。如果您有任何疑虑或不适，建议咨询医生以获得专业建议。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
