是的，肚子气多是指消化道中积聚了较多的气体，导致腹部胀气的状况。肚子气多可能是由于吞咽过多的空气、进食过多含有产气物质的食物、消化不良、肠道细菌产气等多种原因导致。症状包括腹胀、腹痛、打嗝、嗝气、胃部不适等。一般情况下，减少摄入产气食物、避免较快进食、均衡饮食、避免吞咽过多空气等措施可以缓解肚子气多的情况。如果症状持续存在或伴随其他严重症状，建议就医。
1.先别急着躺，动一动更管用肚子胀得像气球时，别直接瘫在沙发上，站起来慢走10分钟，或者顺时针揉揉肚子。3.试试“排气小妙招”如果胀气是因为便秘，可以用热水袋敷肚子，或者泡个脚，温暖能刺激肠道蠕动。
