如果三天不拉屎且没有便意感，可能是因为以下原因之一：
1. 饮食不足：没有摄入足够的纤维和水分，导致消化系统难以正常运作。
2. 缺乏运动：缺乏身体活动会减慢肠道蠕动，使排便困难。
3. 压力和焦虑：压力和焦虑可能导致身体的消化系统不稳定，造成排便问题。
4. 药物副作用：一些药物可能会导致便秘或减少排便次数。
如果持续遇到这种情况，建议你咨询医生，他们可以对你的情况进行评估，并提供合适的建议和治疗。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
