如果你经常感觉不饿不想吃饭，并且由此导致体重下降，可能存在以下原因：
1. 心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理状态可能影响食欲，导致不想吃饭和体重下降。在这种情况下，建议你找到合适的方式来管理和减轻压力，例如运动、冥想、与朋友聊天等。
2. 消化系统问题：胃病、肠道感染、溃疡等消化系统问题可能导致食欲减退和体重下降。如果你还出现其他消化不良的症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议你咨询医生进行进一步检查和治疗。
3. 某些药物的副作用：一些药物，如抗生素、抗抑郁药、止痛药等，可能会导致食欲减退和体重下降。如果你正在服用药物并出现这种情况，建议你咨询医生，看是否可以更换药物或采取其他措施来缓解这些副作用。
4. 饮食因素：不健康的饮食习惯、长时间不吃正餐、过量减肥等也会导致食欲减退和体重下降。在这种情况下，建议你保证营养均衡的饮食，尽量按时进餐。
如果你的食欲减退和体重下降持续存在，并且对你的生活产生负面影响，建议你咨询医生进行全面的评估和治疗。医生可以帮助确定具体原因，并制定适合你的治疗方案。
