洋葱和木耳都含有丰富的膳食纤维,对脂肪的吸收有抑制作用。其次洋葱拌木耳能够健胃理气的功效,对食少腹胀、呕吐、恶心、食欲不振的患者有很好的帮助。
把这两种好的食材放在一起食用会有怎样的反应呢,今天我们来分享洋葱和番薯能放在一起吃吗?就是这么好的两种食材,它们有共同的点就是容易产气,不管是番薯吃多后容易胀气泛酸引起肠胃不适,吃洋葱后也容易胀气排气多。