一般来说胃不好的人,建议少量吃醋及醋制品。因为醋是酸性的,我们的胃酸也是酸性的,胃病引起的一些症状如反酸、腹痛等多是由于胃酸分泌过多造成的,肠胃不好建议饮食有规律,进食软、清淡、易消化的食物。尽量避免大量食用辛辣刺激、凉冷、过酸、过甜的食物,包括咖啡、浓茶、碳酸饮料等,以及少饮酒,另外每天可以适量服用水苏糖,调理菌群平衡,保护胃肠道健康。
闲暇时间喜欢嗑个瓜子休闲一下,无聊时追剧时瓜子是不是必备小零食呢?有胃病的人可以吃瓜子吗?胆汁反流性胃炎吃瓜子行吗?