胃肠里的胀气排不出来,常常是由于胃肠道功能紊乱以及气体产生过多所致。当胃内有胀气排不出的时候,要注意以下几点:不要吃生冷、刺激性的食物、生冷的水果、海鲜等,尽量少吃含脂肪的食物,如动物内脏、肥肉、蛋黄等,少吃红薯、芋头、洋葱、豆浆等,避免加重胀气。也可以通过多运动,如散步以及用手按照顺时针的方向揉按腹部来刺激肠道的蠕动帮助气体的排出。
今天我们就来分享老年人吃饱胃胀气放屁,老人体内气多要注意。老年人吃饱胃胀气放屁:如果是每次饭后都有胃胀气放屁的情况,也要注意是否有慢性胃炎,可以带老人先去检查,明确病因后对症治疗用药。