每天跳绳10000次并不能有效减轻体重,它只能锻炼腿部的肌肉,提升肌肉的耐力,塑造腿部的曲线,而不能减少体脂。如果想通过跳绳减轻体重,应该结合良好的饮食习惯,适当运动,定期进行体重测量,以及注意心理压力,以便始终保持所需的体重水平。
慢性腹泻可以吃芒果吗?想吃芒果需要腹泻控制住,肠胃功能彻底恢复好了再吃,另外肠胃炎期间必须控制饮食清淡易消化的,生冷瓜果类的不要吃。拉肚子吃芒果不好吧:芒果的性质是寒性的,吃了也会肠胃造成消化负担,刺激肠胃黏膜,不利于腹泻的康复。